Tschüss Dauerstress!
Dauerhaft entspannt und ausgeglichen zwischen Beruf und Familie - So geht's!
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Willst Du das Auch?
Dauerhaft entspannt und ausgeglichen zwischen einem herausfordernden Beruf und einem Familien-Alltag der sich leicht anfühlt.
Finde den Fehler
Du erkennst die wahren Gründe, die Dein entspanntes und glückliches Leben bisher verhindert haben und hebelst sie aus.
Entspannt statt Ausgebrannt
Du stärkst Deinen Selbstwert und strahlst wieder maximal - für Dich und für Deine Familie. Dir gelingt der Familienalltag mit einem Job der erfüllt statt ausbrennt.
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Lust auf's Leben
Als Frau, Partnerin, Mama, Freundin weisst Du zu 100 %
WO Dein Weg lang geht, WAS die nächsten Schritte sind und WIE Du Dein Ziel erreichst .
Du bist bei mir genau richtig, wenn ...
Du morgens aufwachst und Dich gleich wieder müde und erschöpft fühlst, Deine Laune vor dem Frühstück bereits im Keller ist und Deine Familie vor Dir in Deckung geht.
Du Dich frustriert durch Deinen Alltag schleppst und darauf hoffst, dass es ganz schnell Wochenende wird. Abends auf der Couch einschläfst - nicht zur Entspannung, sondern vor Erschöpfung.
Du auf Arbeit funktionierst und zu Hause nur noch explodierst! Du Dich schon seit Wochen oder Monaten unglücklich fühlst mit Dir, mit Deinem Körper, mit der immer länger werdenden To-Do-Liste und für Dich gar keine Zeit mehr bleibt.
Du schon viele Webinare, Seminare und Fortbildungen hinter Dir hast und irgendwie auch schon alles weisst, Du es aber bis jetzt nicht geschafft hast aus diesem Teufelskreis auszubrechen.
Du fühlst, dass es so keinen einzigen Tag mehr weiter gehen kann, sonst verlierst Du noch Deine Familie oder Deinen Job.
Es geht auch anders - ich zeige Dir wie !
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Über mich
Hey, ich bin Diana und ich weiss genau wie Du Dich fühlst!
Ich war genau da, wo Du jetzt bist.
Mein Leben schien perfekt mit Mann, 2 Kindern plus 2 Bonuskindern, Hund, wohnen am Meer und endlich einem Job der auch gut bezahlt wurde. Der Stress kam auf leisen Sohlen, denn der Job saugte mich mehr und mehr auf. Meine Familie erlebte mich nur noch genervt. Ich war neidisch auf alle, die gefühlt ständig Urlaub hatten, am Strand saßen oder im Café ein Buch lasen.
Und dann von einem Moment auf den anderen streikte mein Körper und es ging gar nichts mehr. Am Burn-out war ich längst vorbei, den hatte ich nicht mal bemerkt. Ich konnte nicht mehr laufen, mich nicht mehr bewegen und lag nur noch auf der Couch.
Jetzt geht es mir besser denn je, aber es war ein langer Weg. Um die Ursachen für meine Beschwerden zu finden und zu verstehen, absolvierte ich eine neurologische Ausbildung mit dem Schwerpunkt, die Gesundheit unseres Gehirns und Funktionelle Neurologische Störungen.
Seitdem habe ich schon vielen Frauen helfen können, die sich erschöpft und ausgebrannt fühlten bevor es auch bei Ihnen zu so einem Totalausfall kam, wie bei mir!
Mit praktischen wirksamen Tips, aus meiner eigenen Erfahrung und meinen erlernten Wissen heraus kann ich auch Dir helfen.
Es ist möglich. Auch für Dich. JETZT!
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Kennst Du das auch ?
Du wachst auf und noch bevor Du richtig wach bist, funktionierst Du schon. In Gedanken scanst Du Deine To-Do-Liste für den Tag.
Noch im Schlafanzug checkst Du Deine Mails. Die erste Mail ploppt auf, während Du Brote schmierst und versuchst, die Kinder rechtzeitig aus dem Haus zu bekommen. Multitasking ab Minute eins. Alles gleichzeitig – und trotzdem fühlt es sich an, als würdest Du nichts mehr richtig schaffen.
Dein Körper müde, der Kopf rast, das Herz schreit leise: "Ich kann nicht mehr!"
Auf Arbeit dann: durchhalten. Meetings, Mails, Aufgaben, Gespräche. Keine Pause. Keine Luft. Du fühlst Dich wie ferngesteuert. Dann zurück nach Hause – und weiter geht’s.
Kinder abholen, einkaufen, Hausaufgaben, Essen machen...etc.
Kein Ende in Sicht.,
Ja na klar hast Du auch selbst schon soooo viel versucht, Bücher gelesen, Tips eingeholt und Webinare gebucht,….aber nichts hat sich verändert.
Ausser das Du noch unzufriedener geworden bist, stimmt's?
Ich will ja nicht sagen, dass das was Du bisher alles getan hast, sinnlos war. Im Gegenteil, Du hast bestimmt ganz viel gelernt. Nur leider fühlst Du Dich immer noch erschöpft und ausgebrannt. Das was Du brauchst ist die "RICHTIGE" Begleitung.
Glaub mir, ich verstehe Dich. Nicht noch mehr lernen, Dein Tag ist doch schon so voll! Aber weisst Du, dass das eine ganz normale Reaktion ist.
Erschöpft und müde, das willst Du nicht mehr - entspannt und ausgeglichen fühlst Du noch nicht. Und irgendwann fragst du dich: " Soll so mein Leben aussehen? “ - Das muss nicht so sein!
Wenn Du spürst, dass Du da raus willst, gibt einen Weg. Die grössten Durchbrüche passieren immer dann, wenn Du eigentlich alles hinschmeißen willst.
Also geh jetzt diesen Schritt- Ich begleite dich!
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